Меню
Меню

BioTech 100% Creatine Monohydrate 500 g

BioTech 100% Creatine Monohydrate 500 g
Няма наличност
BioTech 100% Creatine Monohydrate 500 g
Категория: Креатин на прах Производител: BioTech SKU:
Моля, първо изберете разновидност.
48,00 лв.
Стара цена:
Спестяваш:
Няма наличност
Не е наличен

В началото на 90-те години креатин монохидратът предизвика истинска революция в света на спортните добавки, като за пръв път постигна подобни на стероидите резултати по естествен път.

Креатинът в мускулите е отговорен за снабдяването с фосфатни групи за регенериране на изразходения АТФ и по този начин служи като резерв от клетъчна енергия за мускулните контракции. Освен това, креатинът е в състояние да увеличи клетъчния обем и така да предизвика засилен синтез на протеин за мускулите.

В стотици клинични изследвания креатин монохидратът доказа, че увеличава общия креатинов запас в мускулите, който се състои от свободен креатин и креатин фосфат. Това увеличение води до нарастване на мускулната маса и сила, както и до повишаване на спортните резултати. Не трябва да се пренебрегва и положителният ефект върху здравето, дори и при неспортуващи хора.

 

Съдържание в 1 доза (5 гр.):

Креатин монохидрат (1 чаена лъжичка прах): 5000 mg

 

Начин на прием:

Започнете употребата на креатина със зареждаща фаза: през първите 5 дена приемайте дневно 4 дози креатин, съчетани с 20 - 40 g бързи въглехидрати, всичко това разтворено във вода . Разпределете приемите на равни интервали от време ( през 4 часа )

След този период е достатъчно да приемате половината от това количество, за да поддържате нивото на креатин в мускулите.

Желателен е приематът на гладно, предимно след тренировка, в комбинация с прости въглехидрати.

Ползвайте 400 мл течност за 5 грама креатин, за да получите добър разтвор.

Погрижете се по време на употребата на креатина да сте винаги добре хидратирани.

 

Опаковка:

500 гр.

 

Количество в 1 доза:

5 гр.
 

ВНИМАНИЕ:

Да не се превишава препоръчителната дневна доза. Да се съхранява на сухо и хладно място. Този продукт е хранителна добавка и не може да замести разнообразното хранене. Да се съхранява на място, недостъпно за малки деца. Да се употребява преди датата, посочена на опаковката.

Сравнение на продукти
Нашият онлайн магазин използва така наречените „Бисквитки“ Научете повече за нашата политика за поверителност и нашата политика за Бисквитки